2018年08月27日 ストレスで胃が破裂しそう(笑) 昨夜、仕事から帰って食べ過ぎました。枝豆、ホールコーン1缶、豆腐1丁、パン、サラダチキン、アーモンドチョコレート・・。乱れ喰いですね。手当たり次第です。寝る直前まで食べ続け、胃が破裂するかと思いました(笑)。8月からまたローカロリー食にしてますが、こんなに食べたらアカンやろ・・。脳内ホルモン、ここまで食べないと出なくなってるのか?(笑)普段忘れているけど、更年期です。先日の夜勤明けには酷い動悸がおさまらなくて参りました。まぁ強烈なストレスがあったわけだけど・・。火の粉くぐってなんとか異動できるかなぁ。めげずに「よい未来」をイメージし続けますか・・。子どもの療育に戻りたい タグ :食べすぎ脳内ホルモン動悸ストレス