そういえば、ブログを始めて間もない頃、
健康診断の結果を公表しました。
今年は結果が出るのが早かった。
今日、封書が手元に届きました。

おっ!前年度よりも3キロ体重が落ちている(笑)。
てか、前回、ガウンの重さ込みで測られたんだっけ。
ガウンが無くても、私史上最高の体重だったし(笑)。
とにかく太りすぎの前回から3キロ落ちたぐらいじゃ、
角界を去れないでしょーが(笑)。

あ、だけど総コレステロール値が正常に戻っている!
ひゃっほー!うれしいな。
しかも、え?中性脂肪が69って、全然正常じゃないですか!
前年度は149もあったのに。
すごい!どうしてだろう?
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中性脂肪は前回の半分以下、血圧も低め

考えられるとしたら、毎朝のサプリかも。
今、セサミンとにんにく卵黄とマルチビタミンを飲んでます。
食事は相変わらずテキトーです。カップ麺ばかりだよ(笑)。
ただ出来るだけ野菜をプラスしてます。
それから果物をよく採るようにしています。
脂っこいものもそういえばあまり食べてないですね。
血液が良くなったって素晴らしい。

視力も両目とも0.8に回復。
悪玉コレステロールはまだ基準超えだけど、
他は前回よりも良くなってます。

ホント、あとは体重だけ(笑)。
普通、これだけ中身が改善されれば痩せるはずなんだけどなぁ・・・。
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この三つは必ず毎日採ってます

あ、妹の腫瘍も良性でほっとしてます。良かった・・。