yami to hikari

闇と光、 自分にもあり、隣人にもある。

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うつ病寛解状態がもう何年も続いています。
だがしかし。
劣悪な職場の人間関係で、悪化するのが不安な今日この頃。

先日、橋本病のことも書きました。
橋本病の症状のひとつに「うつ状態」もあるんです。
なんか、ダブルパンチですね。

職場のナースに、
「元気そうで橋本病に見えないね~。
橋本病の患者さんって、もっとどんよりしてる人が多いけど」
と言われました。
「いやいや、家ではどんよりですよ。満身創痍です」
独り暮らしで、家ではしゃいでたら怖いですよ(笑)。
私は甲状腺ホルモンがまだ出ているので、元気そうに見えるんでしょうね。

うつ病は、何となく付き合い方がわかってる、というか。
騙しだまし、闘わないようにしてます。
うつ病=今の自分、なのだから、闘うと余計こじれます。
おかしくなりそうな時はいい子にならない。
「バーカ」と思ったら、「バーカ」と心でつぶやきます。
「あームカつく!!」と車の中で言うことも。
自分が許せる範囲で悪い子になったらいいんです(笑)。
真面目過ぎ、善い人過ぎ、責任感じ過ぎは、
転げるようにうつの坂道を落ちて行きます。

うつ病になる人って、いくら悪い子になっても、
早い段階で内省するもんだと思います。
内省したくなったらすればよい。
内省し過ぎには注意だけど。

そんな感じでうつを飼い慣らしてきました。
最近は本当に精神的に疲れますが、
無理に明るくふるまわず、かといって深刻にもならず、
「ちょうど良いウツ」で生きています(笑・かな?)。
なーんて、カラ元気だなーと思うことも多いけど(笑)。

毎日、胸が塞ぎますが、
いつの間にかその日のうちにモヤモヤがなくなってます。
ブログに書くのもストレス解消になっているのかも。
読み流してくださってる皆さん、ありがとうございます。
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うつ人間は、猫に学ぶことが多い。

長々とお休みしてしまいました。
ここのIDすら忘れ浦島状態です(笑)。
どなたも、訪問者などいないだろうなぁ、と思っていたのですが、
過去記事から来ていただいていたようですね。
読んでいただきありがとうございました。

さて、最後に記事を書いてから1か月以上経過したわけですが、
まぁいろんなことがありました。

先月末に相方さんは東京へ帰りました。
北方から猛暑の国へ(笑)。
私の住んでる所は、今年は特に涼しくて寒いぐらいでした。
職人で、毎年夏はロングバケイションな相方さん。
(まぁ今回はもう少し込み入った事情があったのですが)
なにも慌ててクソ暑い東京へ帰らなくても、とも言ったのですが、
残してきた息子とワンコとニャンコが気になるとのこと。
(息子っちは成人してます)
泣く泣く(泣いてないか・笑)帰っていかれました。

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手だけ出演

7月中旬は釣りの日々。
下旬はパチの日々(笑)。
これと言って何かするわけでもなく。

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キュウリウオのお造り

二人で協力してご飯を作り、
ご飯の感想を言いながら食べる。
なんともフツーで、なんともありがたい時間を過ごしました。

帰って1週間は、仕事もバタバタしてて何ともなかったのですが、
その後、ちょっと放心しました(笑)。
そして今に至る(仕事のバタバタは続いている)。

うーん、また放心しそうだからこの辺でやめます(笑)。

仕事のバタバタについてはまた後日。

はい、他所ブログのライティングが終わりました。
結局5000字超の大作になりました(笑)。
約5時間・・どうしても時間が短縮できませ~ん。

https://column.job-powers.work/?p=1799
以前書いた記事です↑この記事はライトなほう(笑)。

今回もテーマが重すぎ(苦笑)。現場の話はホント、書くの疲れます。

そんなわけで、
本日はyoutube貼り付けて店じまいといたします(笑)。


↓こちらも凄く感動したので貼っておきます

貧乏暇なし、といいますが、
結構暇があるのが今の職場の唯一のよいところかなぁ。
休暇は公務員並み。有給は年20日(使えないけどね・笑)。

でも、貧乏だと暇があっても仕方ない感じで(笑)。
意識しないと貯金もできないので、休みも家にこもりがち。
老後の貧困生活を、今から疑似体験しててどーするんだ、とも思いますが(笑)。
休みは専ら心身を休めることに専念してます。(専念せざるを得ない)

休みに執筆する、他所ブログの仕事ですが、
気持ちの問題でなかなか捗らなくなってきました。
今月、来月と休日出勤が増えるのもあるけど。
内容が現職に関してなので、休みの日にまで仕事のことを思い浮かべなければならないのがつらい(笑)。
しかし出来るだけ連休のいずれかで仕上げたいので、
頑張って中途の文章を書きあげますっ(笑)。(←書き上げましたっ!)

ちなみに、3月末に振り込まれる執筆料は1万7千円弱です。
なかなかこの収入は大きいですよ~。
うん、頑張った!!廻る寿司に行きますよ~(笑)。

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おいしいものわけてほしいにゃ~

すっかり忘れていましたが、ブログ始めてから1か月経ちました。
当初の目標、「毎日書く」は達成です。磯野カツオにならなくて良かった(笑)。

1か月前は精神的に今よりドロドロで、・・まぁ仕事の悩みが99%なんですが・・
ブログで愚痴を言いまくるつもりだったんですが(笑)。
書いてるうちに意識が他に行った、というか、
「今日も書くのだ」という気持ちが、仕事以外の興味を良いように引き出してくれた気がします。
そして、頭の中にごちゃごちゃとある「考え」を文章に起こす、ということ。
これって大事で、書いてるうちに自分が何を大切に思って生きているのか、
大げさに言うとそういうことが明確になっていきます。

想い出だけが財産だ
と、私は思っています。

そして、もしかしたら、想い出だけはあの世に持っていけるのかも
とも、私は思っています。

良い想い出はひっそり、何度も思い返してぽわーんとするでしょう。
悪い想い出は、「いやーあの時は参ったわー」とネタにして神様を笑かしてやろうと思います(笑)。

このブログってそのためのネタ帳みたいなものかな(笑)。
何の得にもならないこんなブログを、読んで頂いてる皆さま、本当にありがとうございます。
今後もぼちぼちと書いていきます。宜しくお願い致します。

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貰われてきた日のちゃーです

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