yami to hikari

闇と光、 自分にもあり、隣人にもある。

タグ:コレステロール

そういえば、ブログを始めて間もない頃、
健康診断の結果を公表しました。
今年は結果が出るのが早かった。
今日、封書が手元に届きました。

おっ!前年度よりも3キロ体重が落ちている(笑)。
てか、前回、ガウンの重さ込みで測られたんだっけ。
ガウンが無くても、私史上最高の体重だったし(笑)。
とにかく太りすぎの前回から3キロ落ちたぐらいじゃ、
角界を去れないでしょーが(笑)。

あ、だけど総コレステロール値が正常に戻っている!
ひゃっほー!うれしいな。
しかも、え?中性脂肪が69って、全然正常じゃないですか!
前年度は149もあったのに。
すごい!どうしてだろう?
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中性脂肪は前回の半分以下、血圧も低め

考えられるとしたら、毎朝のサプリかも。
今、セサミンとにんにく卵黄とマルチビタミンを飲んでます。
食事は相変わらずテキトーです。カップ麺ばかりだよ(笑)。
ただ出来るだけ野菜をプラスしてます。
それから果物をよく採るようにしています。
脂っこいものもそういえばあまり食べてないですね。
血液が良くなったって素晴らしい。

視力も両目とも0.8に回復。
悪玉コレステロールはまだ基準超えだけど、
他は前回よりも良くなってます。

ホント、あとは体重だけ(笑)。
普通、これだけ中身が改善されれば痩せるはずなんだけどなぁ・・・。
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この三つは必ず毎日採ってます

あ、妹の腫瘍も良性でほっとしてます。良かった・・。

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健康診断の結果が届きました。

「5」って、成績表ならよろこべますが・・・所見を見ると、
「精密検査を必要とします」って、
えええええ!!、です。

ああ、そうですよ、肥えましたとも!!
ここ数年で臨月の頃よりも肥えましたよ!!
嬉しい時も哀しい時も食べましたよ!!

でもね、一個だけ言い訳させてください。

受付の横に冬用のガウンがあったんですよ。
ご自由にどうぞ、と書いてあったので、当たり前のように羽織りました。
まさかそのまま体重計に乗せられるとは思わなかったんですよ!!

そうですよ、ガウンなんて誤差の範囲ですよ、ね・・・。

どこかにコミットしなければいけませんね・・・。

それから、視力ががっつり落ちました。(0.7→0.3)
精密検査とは、眼科を受診せよとのことなのでしょう。
老眼と近視で焦点が合いません!!

あと、コレステロールですね。悪玉コレステロールってホントにワルそうな名前ですよね!!
食生活を見直さなければいけませんね。

それ以外は異常なしなのですが。
マジでショックで面白いことがあまり書けなくてすみません!!

*「116」と「81」は「腹囲」と「体重」ではありません。血圧ですからっ!!








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