yami to hikari

闇と光、 自分にもあり、隣人にもある。

2018年06月

体重が落ちてくると嬉しいもんです。
あんなに恐ろしかった体重計に乗るのが楽しみに(笑)。

だがしかし。
明けでさぞかし減っているだろうなぁ、と思いつつさっき乗ってみたら、
数字が出ない・・。
電池、替える。やっぱり数字出ない。
・・・壊れたね。

さぁ、これがまた挫折への第一歩になるのか?(笑)

今月は何かと物入りで、これ以上出費を増やしたくないんですが、
買わなきゃダメかな・・。

あまりに急に落としたので、すでに停滞期に入ってる気がする。
ここで気を緩めるわけにはいかんのですが。
ちゃんと数字で見えないって不安なものね。

AAyVVeN
全然関係ないけど、世界最小のシカの赤ちゃんだそうです。
埼玉県のこども自然公園で生まれたとか。
小柄ってやはりかわいいね~(笑)。

今年度の初めは、本当にいろいろありました。
今思えば、よく乗り越えたなぁ、という感じです。
「モラハラ女」と思えた同僚も、
話し合いの後、キツイ言動がほぼ皆無になりました。
そのママ友の同僚も、
今ではむしろフランクに私に接してくれるようになりました。

てか、私のミスもかなり減り、スムースに業務をこなせるようになった、
それが大きいかもしれません。
注意するような出来事自体がなくなってきているのかも。

今のところ、塞翁が馬、です。

その二人に突然加勢した人がいました。
私は心で「風見鶏さん」と呼んでいます(笑)。
今年度に入り、急に言動を強めてきました。
この職場で最年長の65歳。
正規職員歴は無いのですが、長いこと務めているベテランです。

先日、利用者さんが頭を打ち、大出血するという事故がありました。
この利用者さんは洗濯ものに対する拘りが強く、
職員が洗濯ものの片づけをしている間、
「まだ?」「まだ?」と5分を空けずに尋ねて来る、ちょっと困った方なのです。
私たちは洗濯ものの整理が終わると、すぐに利用者さんに返却します。
が、風見鶏さんは、この利用者さんに洗濯ものを返しません。
「しつこい!頭にきたので返さないよ!」
と宣言して、洗濯ものの入ったカゴを隠してしまうのです。
(これまた虐待ですよね)
洗濯ものが手元に無い利用者さんは不安の極みです。
余計執拗に洗濯ものに拘りはじめます。

こんなことして良いことなど皆無です。
で、隠してあった場所に隙をみて入り込み、
気付いた他の職員とカゴの取り合いになり、
拍子で角に頭をぶつけてしまった、というわけです。
私もその場に居合わせましたが、血の海でした・・。

驚いたのは、その利用者さんの洗濯ものへの執着でした。
大出血しているのにもかかわらず、洗濯ものに手を伸ばし、
誰にも取られないよう隠そうと必死なのです。
自分自身より洗濯ものの方が大事・・。
重い自閉症の方は、ここまで強い拘りをみせることがあります。

そんな事故が起きてなお、風見鶏さんは洗濯ものを隠し続けました。
もう、意地悪としか思えないし。
しかし皆、65歳の御大に強く言えずにいました。

そしてついに数日前、先輩が口を開きました。
「○○さん、そういうことするの止めて!引き継いだ私が困るから!」
強い語調でした。それに対する風見鶏さん、
「はぁ、それは出来ないわ」
・・・・は?悪いことだと思ってないの?出来ないってなに?!
てか、あなたも自閉症なんですか?!洗濯もの返さない拘りか?!

この返答に先輩も怒り、リーダーから言ってもらうことにしたそうです。
そしたらあっさり「はいわかりました」だと。

風見鶏には権力者から言ってもらうのがベストのようです。

最近、とんちんかんな口出しが多くて困ってます。
こちらもいろいろ段取りを考えて仕事してるんですが、
「ああしたら?こうしたら?」と口挟んでくる。
「いやこうしてこうしたほうがスムーズですよね?」
「あぁ、そういう方法もあるけど私は・・」
と、納得させるまでに時間がとられてしまう。めんどくせー(笑)。
昨日もそんな場面があり、心で(黙ってろ!!)と叫んでしまいました(笑)。
あなたがやるわけじゃなく、私がやる仕事なんですよ。考えて喋れ~~~。

老害、か・・。
敬える老人もいれば、軽蔑してしまう老人もいる。
うーん・・・もうこれだけ歳を重ねているんだから、どうしようもないね。
自分はそうならないように気を付けるだけだなぁ・・。

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老いては子に従え、か。

さてと。
健診で自分の体重に愕然としてから早1週間。
置き換えダイエットをスープで、
他にも鶏むね肉、ゆで卵、ブロッコリー、ほうれん草で行っています。

で、取り敢えず3キロ痩せました!
一日の摂取カロリーは7~800カロリーなので落ちない訳が無い。

ちなみに今日のメニュー

朝 カロリーメイト1本、ほうれん草とチキンのサラダ、コーヒー
昼 ゆで卵小2個、コーヒー
夜 ブロッコリー・ゆで卵・ハムのサラダ、ヨーグルト、コーヒー

こんな感じのローテーションです。
朝はスープとキャベセンやらスープと枝豆になったりします。
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これ、鶏むね肉をスモークさせた商品です。
本当にこれは重宝します!
割いてほうれん草に和えて食べてます。
塩味があって他の味付けをしなくても美味しい。

ヨーグルトやバナナを食べてたおかげか、便秘してません。
肌の調子も何だか良いよ^^

あと2週間続けますが、どこかで停滞期が来るだろうなぁ・・。
順調に落ちてくれーーー。

夏の釣りシーズンのこと考えて、ちょっとウキウキしています。
釣れた魚をその場で焼いて食べたら美味しいだろーなーと。
ダイエットで飢餓状態なの考えただけでヨダレが(笑)。
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↑こんな素敵なものを見つけました~。
直径29センチの、少人数用バーベキューコンロ。
送料込みで3000円しないよ!いいじゃん!

しかし、もっといろいろ調べてみると、
バーベキューコンロって自作できるらしい。
ダイソー商品で、300円で作れるとか!
フラワースタンドと受け皿月の網と焼き網を組み合わせるだけ。
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ヘビーにバーベキューする人は、ちゃんとしたコンロを買った方がいいと思うけど、
私のようなにわかアウトドア人間には、300円のコンロで充分だ。
しかし、これ風の調整とかできないよね。
実際使えるのかな?不安(笑)。

バーベキューの必需品と言えば炭もありますが、
この炭も自作できるのですよ。
新聞紙で作る「ペーパーログ」。
実はうちの利用者さんたちも作ってます。

画像がうまく貼れなくて文章だけですみません。

作り方は、
①新聞紙1日分を小さくちぎる。
②ちぎった新聞紙を水にひたす。
③よく揉む。
④目の細かい洗濯ネットにいれ、洗濯機で脱水する。
⑤作成機にぎゅうぎゅうに詰め、圧縮し水分を切る。
⑥形を整え、10日ほど乾燥させる。

すると、レンガみたいな形状の、軽い紙薪が出来上がります。
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うちの事業所ではピザ屋さんに卸してます。

作成機が無くても自作できるんですよ。
棒にしめった新聞紙を巻き付け、棒から抜いて乾燥させます。
不格好ですが、炭替わりになります。

いろいろ自作してのバーベキューは楽しそう。
何か作るって、すごく良い気分転換になりますよね。
休みの日にペーパーログ、作ってみます。

今日は利用者さんの運動会でした。
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天候に恵まれず。とにかく寒かった。気温なんと13度!
利用者さんが風邪ひかないか心配でした。

普通、運動会ってリハーサルがあると思うんですけど、
こういう施設ではぶっつけ本番です。
段取りの悪さは気にしない!とにかく無事に、楽しく。
利用者さんたちは楽しんだかな?
競技よりも、終了後のお弁当の方が楽しみみたいでした(笑)。

無事に終わって何より。

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