yami to hikari

闇と光、 自分にもあり、隣人にもある。

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「ダサい」と噂のタグが付いている(笑)、
アレルギー対策寝具カバー「アレルガード」。
布団カバー、マットカバー、枕カバー2枚購入し装着しました。

スルスルした生地(ポリ80%、綿20%)です。
何に例えれば良いのかな?
あ、高価な傘の生地かも(笑)。
猫の毛は絶対絡みつかない感じの生地ですね。
それでいてちょっとしっとりした触り心地もあり、
なめらかで肌にやさしそう。

縫製もしっかりしていて、
ダニが侵入しない作りになってるようです。

さて、一晩寝てみた感想です。

布団に入る瞬間、「ヒヤッ」とはします。冬だし。
しかし、不思議とすぐ体温で暖かくなります。
そして前のカバーをしていた時より布団が暖かい!
気密性があるので、暖かさを外に逃がさないのかも。

肌触りはなめらか。もちろんチクチク感は無し。
前の枕カバー、時々痒いと思うことがありました(ノイローゼか?笑)。
アレルガードは快適です。

全裸で寝てみたら凄く良いのではないか?!(笑)
と思いますが、風邪引いてもシャレにならないので・・・。

身体の痒みは、一昨日腫れたところにまだありますが、
新たな痒疹は今日も出てません。
これから仕事。
どうか痒疹出ませんように。

アレルガード、この手の商品ではお値段もお手頃です!
冬場のカサカサ肌でお悩みの方にもオススメです。
「アレルガード」 高密度生地使用 防ダニ シングル 150×210cm 花粉症 防ダニ 高密度生地 掛け布団カバー 掛布団カバー かけふとんカバー 掛ふとんカバー 掛けカバー ダニ防止 花粉対策 アトピー アレルギー 洗える 《6.1.TS4》
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「アレルガード」 高密度生地使用 防ダニ 敷き布団カバー シングル 105×215cm ダニ防止 花粉対策 アトピー アレルギー 敷布団カバー 敷きふとんカバー 敷ふとんカバー おしゃれ 丸洗いok 布団カバー S 《6.1.TS4》
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「アレルガード」 高密度生地使用 防ダニ 枕カバー 43×63 Mサイズ 花粉症 ピロケース まくらカバー マクラカバー ダニ防止 花粉対策 アトピー アレルギー ピローケース おしゃれ ファスナー 布団カバー ブラウン アイボリー ネイビー マスタード 《6.1.TS4》
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今月は正月の振り替え休暇があったので、
カレンダーを数えてみたら、9日しか仕事に行ってません。
夜勤は2回。
明け番の日はほぼ休みのような感覚なので、
休みが15日あったようなもの。

正月早々体調を崩したので、この休みはありがたかった。
しかし病院通いやら、身体の痒みのためイライラし、
気持ちが休まらなかった・・・。

痒疹発生から約3週間経過し、
仕事の日に症状が悪化することに気づきました(苦笑)。
慢性蕁麻疹は原因不明なことが多く、
結局、ストレスやら疲れのせいにされるようです。

実際、本日仕事が休みですが、
新しい痒疹が出てないのです。
朝から頭痛があり、頭痛薬を飲んだのにも関わらず。

昨日は早番で、午後から酷い痒疹が出ました。
メンタルからきてるのかなー。
寝不足とかかな。
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猫アレルギーが原因なら、
休みの日に症状が悪化しそうなもんですよね。
ずっと家に居た方が症状出ないんだから、謎。
こないだの休みも、全く症状が出ませんでした。

2日仕事に行ったらまた2連休です。
飲み薬が無くなるので、今度は隣町の皮膚科に行く予定。
今飲んでる薬は効き目が弱くて痒みも腫れも収まらないのです。
完治が遠くても、せめて辛い症状が軽減すればいいな、と思います。

何事も、一気に片づけたい性分です。
鉄は熱いうちに打つ!
毎日、身体に痒いコブみたいな腫れが出たら、
誰だって改善するために何かすると思います。

・病院に行った
・血液検査した
・薬貰った

何らかの病気の可能性を探るべく、上記のことはしました。
(いまだ原因がはっきりしないけど)
んで薬は継続中。

・家の掃除
・洗濯ものの衛生の徹底
・布団の衛生の徹底
・空気清浄機の掃除

ダニ、ハウスダスト、猫の毛やフケ対策です。

・食事に留意

脂っこいもの、炭水化物、卵や肉等ヒスタミンの多いものを避ける、
柑橘や発酵食品を採る、
まだ始めたばかりですが、気を付けてます。

さて、もう一つ、一気にやってしまいたいことがあるのです。

・禁煙

・・・最大の難関です。
これは、どこの病院に行っても、
必ず医者に言われ続けてるお言葉です。

しかし、「禁煙」という字を見ると煙草が吸いたくなるんですね(笑)。
いつの間にか煙草を辞めていた、というミラクルって起きないのかな(笑)。

まぁ禁煙するときには、絶対誰にも言わないでおこうと思ってます(笑)。
そのほうが何となくうまく行くような気がするんですね。
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「グロー」のニコチン量は0.1ミリ
(紙たばこの1ミリと同じ)だそうです。
グロー、不味いし軽いし、辞められなくもなさそう(笑)。
まぁ、どうするかわかんないけど。

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